Przejdź do treści
Zawiercie Info

Zawiercie Info

  • Strona główna
  • News
  • Miasto
  • Kultura
  • Wydarzenia
  • Turystyka
    • Co warto zobaczyć w Zawierciu
      • Zamek w Zawierciu
      • Gród na Górze Birów
      • Park Krajobrazowy Orlich Gniazd
      • Muzeum Regionalne
      • Dworek w Bzowie
      • Kościół św. Trójcy i św. Floriana
      • Skała Rzędowa
    • Atrakcje dla dzieci w Zawierciu
      • Bawialnia PeReLunia Zawiercie
      • PUER Centrum Psot – Bawialnia Zawiercie
      • Kolejowy Park Rozrywki Ogrodzieniec
      • Park Miniatur Ogrodzieniec
    • Zabytki Zawiercia
      • Bazylika kolegiacka Świętych Apostołów Piotra i Pawła
      • Kościół św. Mikołaja w Zawierciu-Kromołowie
      • Willa Stanisława Szymańskiego
      • Ruiny zamku Ogrodzieniec
    • Najciekawsze atrakcje powiatu zawierciańskiego
      • Okiennik Wielki
      • Zalew Włodowice
      • Jaskinia Głęboka
      • Centrum Dziedzictwa Przyrodniczego i Kulturowego Jury
      • Ruiny Zamku Smoleń
      • Skały Rzędkowickie
      • Zalew Dzibice
  • Kronika Policyjna
  • Zdrowie
    • Apteki
    • Weterynarze
  • Pozostałe
  • Wszystkie artykuły
  • Kontakt
  • Bezpieczeństwo
  • Samoobrona

Samoobrona dla policjantek: pierwsze zajęcia w zawierciańskiej komendzie

Daria Kubiak 6 listopada 2025
198

W zupełnie nowatorskim podejściu do bezpieczeństwa i samoobrony, zawierciańskie policjantki oraz pracownice Policji uczestniczyły w inauguracyjnym spotkaniu szkoleniowym, które zorganizowano z okazji „100-lecia Kobiet w Policji”. Inicjatywa ta, będąca częścią kampanii „Samoobrona dla Kobiet w Policji”, ma na celu zwiększenie zdolności reagowania na zagrożenia oraz wzmocnienie poczucia bezpieczeństwa wśród kobiet pełniących służbę i zatrudnionych w Policji.

Praktyczne umiejętności na sali gimnastycznej

Na terenie zawierciańskiej komendy, w specjalnie przygotowanej sali gimnastycznej, odbyły się intensywne ćwiczenia praktyczne. Uczestniczki miały okazję rozwijać swoje umiejętności w zakresie samoobrony, co odbywało się pod fachowym okiem doświadczonych instruktorów. Młodszy aspirant Paweł Mazanek, związany z zespołem kadr i szkolenia, wspólnie z Sylwią Krawczyk z Fundacji Jurajska Wataha, prowadził zajęcia, koncentrując się na zadawaniu oraz obronie przed ciosami.

Techniki samoobrony w realnych sytuacjach

Podczas spotkania uczestniczki zapoznały się z różnorodnymi technikami, które mogłyby być przydatne w rzeczywistych sytuacjach zagrożenia. Scenariusze obejmowały próby napaści oraz ataki z zaskoczenia, co wymagało zastosowania zarówno umiejętności fizycznych, jak i psychologicznych aspektów obrony. Instruktorzy kładli nacisk na znaczenie zachowania spokoju, świadomej oceny ryzyka oraz umiejętności unikania sytuacji konfliktowych.

Nadchodzące szkolenia i ich znaczenie

To dopiero początek cyklu szkoleń, które mają na celu dalsze doskonalenie umiejętności obronnych uczestniczek. Kolejne sesje będą okazją do zgłębiania wiedzy oraz praktycznych technik, które mogą okazać się kluczowe w sytuacjach zagrożenia. Wzmocnienie kompetencji w zakresie samoobrony jest istotnym krokiem w kierunku zapewnienia większego bezpieczeństwa kobietom pracującym w strukturach Policji, a także zwiększenia ich pewności siebie w wykonywaniu codziennych obowiązków.

Źródło: Komenda Powiatowa Policji w Zawierciu

Kontynuuj czytanie

Poprzedni: Biblioteki przyszłości w Krakowie: nowoczesność i dostępność dla wszystkich
Kolejny: Szkolenie z pierwszej pomocy dla seniorów – nauka, która ratuje życie!

Powiązane wpisy

Młodzież z Gminy Szczekociny rywalizuje w Ogólnopolskim Konkursie Wiedzy Pożarniczej
  • Bezpieczeństwo
  • Edukacja
  • Wydarzenia

Młodzież z Gminy Szczekociny rywalizuje w Ogólnopolskim Konkursie Wiedzy Pożarniczej

Daria Kubiak 24 marca 2026 12
Rowerzysto, nie pij i nie ryzykuj!
  • Bezpieczeństwo
  • Przepisy drogowe
  • Rowery

Rowerzysto, nie pij i nie ryzykuj!

Daria Kubiak 23 marca 2026 15
Niebezpieczne zabawy na nieużytkach – apelujemy o ostrożność!
  • Bezpieczeństwo
  • Wypadki

Niebezpieczne zabawy na nieużytkach – apelujemy o ostrożność!

Daria Kubiak 23 marca 2026 14
Wiosna w pełni: korzystaj ze słońca, ale zachowaj ostrożność!
  • Bezpieczeństwo
  • Ruch drogowy
  • Wiosna

Wiosna w pełni: korzystaj ze słońca, ale zachowaj ostrożność!

Daria Kubiak 22 marca 2026 16
Dzielnicowi: Kluczowi stróże bezpieczeństwa w Twojej okolicy
  • Bezpieczeństwo
  • Policja
  • Społeczność

Dzielnicowi: Kluczowi stróże bezpieczeństwa w Twojej okolicy

Daria Kubiak 22 marca 2026 25
Uważaj na motocyklistów – bezpieczny weekend na drogach!
  • Bezpieczeństwo
  • Motocykliści

Uważaj na motocyklistów – bezpieczny weekend na drogach!

Daria Kubiak 21 marca 2026 22

Przeczytaj

Wiosenne odkrycia książkowe dla najmłodszych w bibliotece
  • Literatura
  • Wydarzenia

Wiosenne odkrycia książkowe dla najmłodszych w bibliotece

Daria Kubiak 24 marca 2026 9
Wraz z nadejściem wiosny, Filia nr 2 dla Dzieci i Młodzieży zaprasza na wyjątkową wystawę książek, która przeniesie młodych czytelników w świat pełen kolorów i... Czytaj dalej
Galeria Jeden w MOK: Nowa przestrzeń dla debiutantów i znanych artystów
  • Sztuka
  • Wydarzenia

Galeria Jeden w MOK: Nowa przestrzeń dla debiutantów i znanych artystów

Tragiczny wypadek w Goleniowach: zginął 46-letni mężczyzna potrącony przez ciężarówkę
  • Wydarzenia
  • Wypadki

Tragiczny wypadek w Goleniowach: zginął 46-letni mężczyzna potrącony przez ciężarówkę

Dzielnicowy z Kroczyc skutecznie ściga poszukiwanych przestępców
  • Policja
  • Wydarzenia
  • Zatrzymania

Dzielnicowy z Kroczyc skutecznie ściga poszukiwanych przestępców

Mężczyzna z siekierą zatrzymany za zniszczenie figur na placu kościelnym
  • Bez kategorii

Mężczyzna z siekierą zatrzymany za zniszczenie figur na placu kościelnym

Wiosenne odkrycia książkowe dla najmłodszych w bibliotece
  • Literatura
  • Wydarzenia

Wiosenne odkrycia książkowe dla najmłodszych w bibliotece

Daria Kubiak 24 marca 2026 9
Galeria Jeden w MOK: Nowa przestrzeń dla debiutantów i znanych artystów
  • Sztuka
  • Wydarzenia

Galeria Jeden w MOK: Nowa przestrzeń dla debiutantów i znanych artystów

Daria Kubiak 24 marca 2026 9
Tragiczny wypadek w Goleniowach: zginął 46-letni mężczyzna potrącony przez ciężarówkę
  • Wydarzenia
  • Wypadki

Tragiczny wypadek w Goleniowach: zginął 46-letni mężczyzna potrącony przez ciężarówkę

Daria Kubiak 24 marca 2026 10
Dzielnicowy z Kroczyc skutecznie ściga poszukiwanych przestępców
  • Policja
  • Wydarzenia
  • Zatrzymania

Dzielnicowy z Kroczyc skutecznie ściga poszukiwanych przestępców

Daria Kubiak 24 marca 2026 14
Copyright © Wszystkie prawa zastrzeżone