Skip to content
Zawiercie Info

Zawiercie Info

  • Strona główna
  • News
  • Miasto
  • Kultura
  • Wydarzenia
  • Turystyka
    • Co warto zobaczyć w Zawierciu
      • Zamek w Zawierciu
      • Gród na Górze Birów
      • Park Krajobrazowy Orlich Gniazd
      • Muzeum Regionalne
      • Dworek w Bzowie
      • Kościół św. Trójcy i św. Floriana
      • Skała Rzędowa
    • Atrakcje dla dzieci w Zawierciu
      • Bawialnia PeReLunia Zawiercie
      • PUER Centrum Psot – Bawialnia Zawiercie
      • Kolejowy Park Rozrywki Ogrodzieniec
      • Park Miniatur Ogrodzieniec
    • Zabytki Zawiercia
      • Bazylika kolegiacka Świętych Apostołów Piotra i Pawła
      • Kościół św. Mikołaja w Zawierciu-Kromołowie
      • Willa Stanisława Szymańskiego
      • Ruiny zamku Ogrodzieniec
    • Najciekawsze atrakcje powiatu zawierciańskiego
      • Okiennik Wielki
      • Zalew Włodowice
      • Jaskinia Głęboka
      • Centrum Dziedzictwa Przyrodniczego i Kulturowego Jury
      • Ruiny Zamku Smoleń
      • Skały Rzędkowickie
      • Zalew Dzibice
  • Kronika Policyjna
  • Zdrowie
    • Apteki
    • Weterynarze
  • Pozostałe
  • Wszystkie artykuły
  • Kontakt
  • Bezpieczeństwo
  • Samoobrona

Samoobrona dla policjantek: pierwsze zajęcia w zawierciańskiej komendzie

Daria Kubiak 6 listopada 2025
63

W zupełnie nowatorskim podejściu do bezpieczeństwa i samoobrony, zawierciańskie policjantki oraz pracownice Policji uczestniczyły w inauguracyjnym spotkaniu szkoleniowym, które zorganizowano z okazji „100-lecia Kobiet w Policji”. Inicjatywa ta, będąca częścią kampanii „Samoobrona dla Kobiet w Policji”, ma na celu zwiększenie zdolności reagowania na zagrożenia oraz wzmocnienie poczucia bezpieczeństwa wśród kobiet pełniących służbę i zatrudnionych w Policji.

Praktyczne umiejętności na sali gimnastycznej

Na terenie zawierciańskiej komendy, w specjalnie przygotowanej sali gimnastycznej, odbyły się intensywne ćwiczenia praktyczne. Uczestniczki miały okazję rozwijać swoje umiejętności w zakresie samoobrony, co odbywało się pod fachowym okiem doświadczonych instruktorów. Młodszy aspirant Paweł Mazanek, związany z zespołem kadr i szkolenia, wspólnie z Sylwią Krawczyk z Fundacji Jurajska Wataha, prowadził zajęcia, koncentrując się na zadawaniu oraz obronie przed ciosami.

Techniki samoobrony w realnych sytuacjach

Podczas spotkania uczestniczki zapoznały się z różnorodnymi technikami, które mogłyby być przydatne w rzeczywistych sytuacjach zagrożenia. Scenariusze obejmowały próby napaści oraz ataki z zaskoczenia, co wymagało zastosowania zarówno umiejętności fizycznych, jak i psychologicznych aspektów obrony. Instruktorzy kładli nacisk na znaczenie zachowania spokoju, świadomej oceny ryzyka oraz umiejętności unikania sytuacji konfliktowych.

Nadchodzące szkolenia i ich znaczenie

To dopiero początek cyklu szkoleń, które mają na celu dalsze doskonalenie umiejętności obronnych uczestniczek. Kolejne sesje będą okazją do zgłębiania wiedzy oraz praktycznych technik, które mogą okazać się kluczowe w sytuacjach zagrożenia. Wzmocnienie kompetencji w zakresie samoobrony jest istotnym krokiem w kierunku zapewnienia większego bezpieczeństwa kobietom pracującym w strukturach Policji, a także zwiększenia ich pewności siebie w wykonywaniu codziennych obowiązków.

Źródło: Komenda Powiatowa Policji w Zawierciu

Continue Reading

Poprzedni: Biblioteki przyszłości w Krakowie: nowoczesność i dostępność dla wszystkich
Kolejny: Szkolenie z pierwszej pomocy dla seniorów – nauka, która ratuje życie!

Powiązane wpisy

Ostatnia szansa na bezpłatne sprawdzenie świateł w pojazdach – Zadbaj o swoje bezpieczeństwo!
  • Bezpieczeństwo
  • Kontrole

Ostatnia szansa na bezpłatne sprawdzenie świateł w pojazdach – Zadbaj o swoje bezpieczeństwo!

Daria Kubiak 5 grudnia 2025 13
Zawiercie walczy z oszustwami: Dzielnicowy i spółdzielnia w akcji dla bezpieczeństwa mieszkańców
  • Bezpieczeństwo
  • Oszustwa
  • Policja

Zawiercie walczy z oszustwami: Dzielnicowy i spółdzielnia w akcji dla bezpieczeństwa mieszkańców

Daria Kubiak 3 grudnia 2025 23
Oszuści wykorzystują sztuczną inteligencję do fałszowania tożsamości bankowców!
  • Bezpieczeństwo
  • Oszustwa
  • Prawa konsumentów

Oszuści wykorzystują sztuczną inteligencję do fałszowania tożsamości bankowców!

Daria Kubiak 2 grudnia 2025 31
Cześć Marynarzy! Uroczystość Święta Marynarki Wojennej w Polsce
  • Bezpieczeństwo
  • Wydarzenia

Cześć Marynarzy! Uroczystość Święta Marynarki Wojennej w Polsce

Daria Kubiak 28 listopada 2025 37
Akcja „Prędkość”: Policja ujawnia 96 wykroczeń na drogach powiatu
  • Bezpieczeństwo
  • Policja
  • Wypadki

Akcja „Prędkość”: Policja ujawnia 96 wykroczeń na drogach powiatu

Daria Kubiak 28 listopada 2025 38
Zimowe opony: Twoje bezpieczeństwo na śliskich drogach
  • Bezpieczeństwo
  • Opony

Zimowe opony: Twoje bezpieczeństwo na śliskich drogach

Daria Kubiak 26 listopada 2025 36

Przeczytaj

Ciepła sobota w grudniu: idealny czas na nocne zwiedzanie zamku!
  • Kultura
  • Wydarzenia

Ciepła sobota w grudniu: idealny czas na nocne zwiedzanie zamku!

Daria Kubiak 6 grudnia 2025 11
Niecodzienna aura grudnia zaskakuje mieszkańców. Zamiast typowych grudniowych chłodów, nadchodzący weekend przyniesie aurę bardziej przypominającą wczesną wiosnę. Prognozy wskazują, że temperatura osiągnie nawet 7°C. To... Czytaj dalej
Bohater policjant w potrzebie: pomóżmy mu wrócić do zdrowia!
  • Policja
  • Wydarzenia
  • Zbiórki

Bohater policjant w potrzebie: pomóżmy mu wrócić do zdrowia!

Wizerunki osób upublicznionych nie są sprawcami, portfel trafił do policji
  • Policja
  • Wydarzenia

Wizerunki osób upublicznionych nie są sprawcami, portfel trafił do policji

Nowi funkcjonariusze złożyli ślubowanie w Śląskim Urzędzie Wojewódzkim
  • Policja
  • Wydarzenia

Nowi funkcjonariusze złożyli ślubowanie w Śląskim Urzędzie Wojewódzkim

Liga Szkolna w Szczekocinach: Nowe możliwości dla uczniów!
  • Edukacja
  • Młodzież
  • Projekty

Liga Szkolna w Szczekocinach: Nowe możliwości dla uczniów!

Ciepła sobota w grudniu: idealny czas na nocne zwiedzanie zamku!
  • Kultura
  • Wydarzenia

Ciepła sobota w grudniu: idealny czas na nocne zwiedzanie zamku!

Daria Kubiak 6 grudnia 2025 11
Bohater policjant w potrzebie: pomóżmy mu wrócić do zdrowia!
  • Policja
  • Wydarzenia
  • Zbiórki

Bohater policjant w potrzebie: pomóżmy mu wrócić do zdrowia!

Daria Kubiak 6 grudnia 2025 18
Wizerunki osób upublicznionych nie są sprawcami, portfel trafił do policji
  • Policja
  • Wydarzenia

Wizerunki osób upublicznionych nie są sprawcami, portfel trafił do policji

Daria Kubiak 6 grudnia 2025 17
Nowi funkcjonariusze złożyli ślubowanie w Śląskim Urzędzie Wojewódzkim
  • Policja
  • Wydarzenia

Nowi funkcjonariusze złożyli ślubowanie w Śląskim Urzędzie Wojewódzkim

Daria Kubiak 6 grudnia 2025 13
Copyright © Wszystkie prawa zastrzeżone