Przejdź do treści
Zawiercie Info

Zawiercie Info

  • Strona główna
  • News
  • Miasto
  • Kultura
  • Wydarzenia
  • Turystyka
    • Co warto zobaczyć w Zawierciu
      • Zamek w Zawierciu
      • Gród na Górze Birów
      • Park Krajobrazowy Orlich Gniazd
      • Muzeum Regionalne
      • Dworek w Bzowie
      • Kościół św. Trójcy i św. Floriana
      • Skała Rzędowa
    • Atrakcje dla dzieci w Zawierciu
      • Bawialnia PeReLunia Zawiercie
      • PUER Centrum Psot – Bawialnia Zawiercie
      • Kolejowy Park Rozrywki Ogrodzieniec
      • Park Miniatur Ogrodzieniec
    • Zabytki Zawiercia
      • Bazylika kolegiacka Świętych Apostołów Piotra i Pawła
      • Kościół św. Mikołaja w Zawierciu-Kromołowie
      • Willa Stanisława Szymańskiego
      • Ruiny zamku Ogrodzieniec
    • Najciekawsze atrakcje powiatu zawierciańskiego
      • Okiennik Wielki
      • Zalew Włodowice
      • Jaskinia Głęboka
      • Centrum Dziedzictwa Przyrodniczego i Kulturowego Jury
      • Ruiny Zamku Smoleń
      • Skały Rzędkowickie
      • Zalew Dzibice
  • Kronika Policyjna
  • Zdrowie
    • Apteki
    • Weterynarze
  • Pozostałe
  • Wszystkie artykuły
  • Kontakt
  • Bezpieczeństwo
  • Samoobrona

Samoobrona dla policjantek: pierwsze zajęcia w zawierciańskiej komendzie

Daria Kubiak 6 listopada 2025
213

W zupełnie nowatorskim podejściu do bezpieczeństwa i samoobrony, zawierciańskie policjantki oraz pracownice Policji uczestniczyły w inauguracyjnym spotkaniu szkoleniowym, które zorganizowano z okazji „100-lecia Kobiet w Policji”. Inicjatywa ta, będąca częścią kampanii „Samoobrona dla Kobiet w Policji”, ma na celu zwiększenie zdolności reagowania na zagrożenia oraz wzmocnienie poczucia bezpieczeństwa wśród kobiet pełniących służbę i zatrudnionych w Policji.

Praktyczne umiejętności na sali gimnastycznej

Na terenie zawierciańskiej komendy, w specjalnie przygotowanej sali gimnastycznej, odbyły się intensywne ćwiczenia praktyczne. Uczestniczki miały okazję rozwijać swoje umiejętności w zakresie samoobrony, co odbywało się pod fachowym okiem doświadczonych instruktorów. Młodszy aspirant Paweł Mazanek, związany z zespołem kadr i szkolenia, wspólnie z Sylwią Krawczyk z Fundacji Jurajska Wataha, prowadził zajęcia, koncentrując się na zadawaniu oraz obronie przed ciosami.

Techniki samoobrony w realnych sytuacjach

Podczas spotkania uczestniczki zapoznały się z różnorodnymi technikami, które mogłyby być przydatne w rzeczywistych sytuacjach zagrożenia. Scenariusze obejmowały próby napaści oraz ataki z zaskoczenia, co wymagało zastosowania zarówno umiejętności fizycznych, jak i psychologicznych aspektów obrony. Instruktorzy kładli nacisk na znaczenie zachowania spokoju, świadomej oceny ryzyka oraz umiejętności unikania sytuacji konfliktowych.

Nadchodzące szkolenia i ich znaczenie

To dopiero początek cyklu szkoleń, które mają na celu dalsze doskonalenie umiejętności obronnych uczestniczek. Kolejne sesje będą okazją do zgłębiania wiedzy oraz praktycznych technik, które mogą okazać się kluczowe w sytuacjach zagrożenia. Wzmocnienie kompetencji w zakresie samoobrony jest istotnym krokiem w kierunku zapewnienia większego bezpieczeństwa kobietom pracującym w strukturach Policji, a także zwiększenia ich pewności siebie w wykonywaniu codziennych obowiązków.

Źródło: Komenda Powiatowa Policji w Zawierciu

Kontynuuj czytanie

Poprzedni: Biblioteki przyszłości w Krakowie: nowoczesność i dostępność dla wszystkich
Kolejny: Szkolenie z pierwszej pomocy dla seniorów – nauka, która ratuje życie!

Powiązane wpisy

Poranki na drogach – bądź czujny, mogą być niebezpieczne!
  • Bezpieczeństwo
  • Drogi

Poranki na drogach – bądź czujny, mogą być niebezpieczne!

Daria Kubiak 8 kwietnia 2026 21
Tysiąc kontroli trzeźwości kierowców – tylko jeden nietrzeźwy na drodze!
  • Bezpieczeństwo
  • Policja

Tysiąc kontroli trzeźwości kierowców – tylko jeden nietrzeźwy na drodze!

Daria Kubiak 8 kwietnia 2026 27
Bezpieczne podróże w Wielkanoc: kluczowe wskazówki na drogi
  • Bezpieczeństwo
  • Podróże

Bezpieczne podróże w Wielkanoc: kluczowe wskazówki na drogi

Daria Kubiak 4 kwietnia 2026 42
Zachowaj czujność w szale przedświątecznych zakupów!
  • Bezpieczeństwo
  • Zakupy

Zachowaj czujność w szale przedświątecznych zakupów!

Daria Kubiak 3 kwietnia 2026 38
Niebezpieczne przejście dla pieszych przy Szkole Podstawowej nr 1 – zachowaj ostrożność!
  • Bezpieczeństwo
  • Wydarzenia

Niebezpieczne przejście dla pieszych przy Szkole Podstawowej nr 1 – zachowaj ostrożność!

Daria Kubiak 1 kwietnia 2026 42
Bezpieczne poruszanie się na jednośladach: nowa akcja edukacyjna rusza w Polsce
  • Bezpieczeństwo
  • Wydarzenia

Bezpieczne poruszanie się na jednośladach: nowa akcja edukacyjna rusza w Polsce

Daria Kubiak 1 kwietnia 2026 40

Przeczytaj

Przymrozki w Katowicach: IMGW wydaje ostrzeżenie dla regionu
  • Meteorologia
  • Przymrozki

Przymrozki w Katowicach: IMGW wydaje ostrzeżenie dla regionu

Daria Kubiak 12 kwietnia 2026 9
Prognoza meteorologiczna na najbliższe dni dla województwa śląskiego sugeruje konieczność przygotowania się na niskie temperatury. Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej (IMGW-PIB) wydał ostrzeżenie o przymrozkach,... Czytaj dalej
Dzielnicowy z Łaz na medal: Bohaterska reakcja w obliczu kolizji
  • Policja
  • Wydarzenia

Dzielnicowy z Łaz na medal: Bohaterska reakcja w obliczu kolizji

Dzień Otwarty w Zawierciu: Zdrowie i bezpieczeństwo w centrum uwagi
  • Podstawowe zdrowie
  • Wydarzenia

Dzień Otwarty w Zawierciu: Zdrowie i bezpieczeństwo w centrum uwagi

Delegacja Zespołu Szkół w Porębie odwiedza zawierciańską komendę policji
  • Bez kategorii

Delegacja Zespołu Szkół w Porębie odwiedza zawierciańską komendę policji

Finał Międzyszkolnej Olimpiady Języka Polskiego w Zawierciu
  • Edukacja
  • Konkursy

Finał Międzyszkolnej Olimpiady Języka Polskiego w Zawierciu

Przymrozki w Katowicach: IMGW wydaje ostrzeżenie dla regionu
  • Meteorologia
  • Przymrozki

Przymrozki w Katowicach: IMGW wydaje ostrzeżenie dla regionu

Daria Kubiak 12 kwietnia 2026 9
Dzielnicowy z Łaz na medal: Bohaterska reakcja w obliczu kolizji
  • Policja
  • Wydarzenia

Dzielnicowy z Łaz na medal: Bohaterska reakcja w obliczu kolizji

Daria Kubiak 11 kwietnia 2026 18
Dzień Otwarty w Zawierciu: Zdrowie i bezpieczeństwo w centrum uwagi
  • Podstawowe zdrowie
  • Wydarzenia

Dzień Otwarty w Zawierciu: Zdrowie i bezpieczeństwo w centrum uwagi

Daria Kubiak 10 kwietnia 2026 18
Delegacja Zespołu Szkół w Porębie odwiedza zawierciańską komendę policji
  • Bez kategorii

Delegacja Zespołu Szkół w Porębie odwiedza zawierciańską komendę policji

Daria Kubiak 9 kwietnia 2026 30
Copyright © Wszystkie prawa zastrzeżone