Przejdź do treści
Zawiercie Info

Zawiercie Info

  • Strona główna
  • News
  • Miasto
  • Kultura
  • Wydarzenia
  • Turystyka
    • Co warto zobaczyć w Zawierciu
      • Zamek w Zawierciu
      • Gród na Górze Birów
      • Park Krajobrazowy Orlich Gniazd
      • Muzeum Regionalne
      • Dworek w Bzowie
      • Kościół św. Trójcy i św. Floriana
      • Skała Rzędowa
    • Atrakcje dla dzieci w Zawierciu
      • Bawialnia PeReLunia Zawiercie
      • PUER Centrum Psot – Bawialnia Zawiercie
      • Kolejowy Park Rozrywki Ogrodzieniec
      • Park Miniatur Ogrodzieniec
    • Zabytki Zawiercia
      • Bazylika kolegiacka Świętych Apostołów Piotra i Pawła
      • Kościół św. Mikołaja w Zawierciu-Kromołowie
      • Willa Stanisława Szymańskiego
      • Ruiny zamku Ogrodzieniec
    • Najciekawsze atrakcje powiatu zawierciańskiego
      • Okiennik Wielki
      • Zalew Włodowice
      • Jaskinia Głęboka
      • Centrum Dziedzictwa Przyrodniczego i Kulturowego Jury
      • Ruiny Zamku Smoleń
      • Skały Rzędkowickie
      • Zalew Dzibice
  • Kronika Policyjna
  • Zdrowie
    • Apteki
    • Weterynarze
  • Pozostałe
  • Wszystkie artykuły
  • Kontakt
  • Bezpieczeństwo
  • Samoobrona

Samoobrona dla policjantek: pierwsze zajęcia w zawierciańskiej komendzie

Daria Kubiak 6 listopada 2025
273

W zupełnie nowatorskim podejściu do bezpieczeństwa i samoobrony, zawierciańskie policjantki oraz pracownice Policji uczestniczyły w inauguracyjnym spotkaniu szkoleniowym, które zorganizowano z okazji „100-lecia Kobiet w Policji”. Inicjatywa ta, będąca częścią kampanii „Samoobrona dla Kobiet w Policji”, ma na celu zwiększenie zdolności reagowania na zagrożenia oraz wzmocnienie poczucia bezpieczeństwa wśród kobiet pełniących służbę i zatrudnionych w Policji.

Praktyczne umiejętności na sali gimnastycznej

Na terenie zawierciańskiej komendy, w specjalnie przygotowanej sali gimnastycznej, odbyły się intensywne ćwiczenia praktyczne. Uczestniczki miały okazję rozwijać swoje umiejętności w zakresie samoobrony, co odbywało się pod fachowym okiem doświadczonych instruktorów. Młodszy aspirant Paweł Mazanek, związany z zespołem kadr i szkolenia, wspólnie z Sylwią Krawczyk z Fundacji Jurajska Wataha, prowadził zajęcia, koncentrując się na zadawaniu oraz obronie przed ciosami.

Techniki samoobrony w realnych sytuacjach

Podczas spotkania uczestniczki zapoznały się z różnorodnymi technikami, które mogłyby być przydatne w rzeczywistych sytuacjach zagrożenia. Scenariusze obejmowały próby napaści oraz ataki z zaskoczenia, co wymagało zastosowania zarówno umiejętności fizycznych, jak i psychologicznych aspektów obrony. Instruktorzy kładli nacisk na znaczenie zachowania spokoju, świadomej oceny ryzyka oraz umiejętności unikania sytuacji konfliktowych.

Nadchodzące szkolenia i ich znaczenie

To dopiero początek cyklu szkoleń, które mają na celu dalsze doskonalenie umiejętności obronnych uczestniczek. Kolejne sesje będą okazją do zgłębiania wiedzy oraz praktycznych technik, które mogą okazać się kluczowe w sytuacjach zagrożenia. Wzmocnienie kompetencji w zakresie samoobrony jest istotnym krokiem w kierunku zapewnienia większego bezpieczeństwa kobietom pracującym w strukturach Policji, a także zwiększenia ich pewności siebie w wykonywaniu codziennych obowiązków.

Źródło: Komenda Powiatowa Policji w Zawierciu

Kontynuuj czytanie

Poprzedni: Biblioteki przyszłości w Krakowie: nowoczesność i dostępność dla wszystkich
Kolejny: Szkolenie z pierwszej pomocy dla seniorów – nauka, która ratuje życie!

Powiązane wpisy

Jak przetrwać najgorętsze dni lata?
  • Bezpieczeństwo
  • Pogoda
  • Zdrowie

Jak przetrwać najgorętsze dni lata?

Daria Kubiak 23 czerwca 2026 31
Bezpieczni seniorzy w Zawierciu: spotkanie z policją i strażą pożarną
  • Bezpieczeństwo
  • Higiena
  • Spotkania

Bezpieczni seniorzy w Zawierciu: spotkanie z policją i strażą pożarną

Daria Kubiak 22 czerwca 2026 26
Kierowcy, bądźcie czujni – bezpieczeństwo pieszych na przejściach wciąż zagrożone!
  • Bezpieczeństwo
  • Ruch drogowy

Kierowcy, bądźcie czujni – bezpieczeństwo pieszych na przejściach wciąż zagrożone!

Daria Kubiak 21 czerwca 2026 38
Konkurs dla młodych strażaków: rozwijamy odporność społeczną w naszych społecznościach!
  • Bezpieczeństwo
  • Konkursy
  • Wydarzenia

Konkurs dla młodych strażaków: rozwijamy odporność społeczną w naszych społecznościach!

Daria Kubiak 20 czerwca 2026 58
Pilne: Ważne ostrzeżenie dla posiadaczy defibrylatorów HeartSine Samaritan PAD!
  • Bezpieczeństwo
  • Ratownictwo

Pilne: Ważne ostrzeżenie dla posiadaczy defibrylatorów HeartSine Samaritan PAD!

Daria Kubiak 20 czerwca 2026 40
Szybka ewakuacja w Szkole Podstawowej nr 1 w Porębie: alarm w 30 sekund
  • Bezpieczeństwo
  • Edukacja
  • Wydarzenia

Szybka ewakuacja w Szkole Podstawowej nr 1 w Porębie: alarm w 30 sekund

Daria Kubiak 20 czerwca 2026 44

Przeczytaj

Szkolenie dla bibliotekarzy: Ochrona danych i sztuczna inteligencja w praktyce
  • Kultura
  • Wydarzenia

Szkolenie dla bibliotekarzy: Ochrona danych i sztuczna inteligencja w praktyce

Daria Kubiak 23 czerwca 2026 26
W ostatnim czasie bibliotekarze z powiatu zawierciańskiego zgromadzili się na specjalistycznym szkoleniu, które miało na celu poszerzenie ich wiedzy w kilku kluczowych obszarach działalności bibliotek.... Czytaj dalej
Nowe władze Związku Ochotniczych Straży Pożarnych w Zawierciu
  • Straż pożarna
  • Wydarzenia

Nowe władze Związku Ochotniczych Straży Pożarnych w Zawierciu

Jak przetrwać najgorętsze dni lata?
  • Bezpieczeństwo
  • Pogoda
  • Zdrowie

Jak przetrwać najgorętsze dni lata?

Bezpieczni seniorzy w Zawierciu: spotkanie z policją i strażą pożarną
  • Bezpieczeństwo
  • Higiena
  • Spotkania

Bezpieczni seniorzy w Zawierciu: spotkanie z policją i strażą pożarną

Zablokowana droga w Zawierciu: naczepa w rowie powoduje utrudnienia
  • Wydarzenia
  • Wypadki

Zablokowana droga w Zawierciu: naczepa w rowie powoduje utrudnienia

Szkolenie dla bibliotekarzy: Ochrona danych i sztuczna inteligencja w praktyce
  • Kultura
  • Wydarzenia

Szkolenie dla bibliotekarzy: Ochrona danych i sztuczna inteligencja w praktyce

Daria Kubiak 23 czerwca 2026 26
Nowe władze Związku Ochotniczych Straży Pożarnych w Zawierciu
  • Straż pożarna
  • Wydarzenia

Nowe władze Związku Ochotniczych Straży Pożarnych w Zawierciu

Daria Kubiak 23 czerwca 2026 30
Jak przetrwać najgorętsze dni lata?
  • Bezpieczeństwo
  • Pogoda
  • Zdrowie

Jak przetrwać najgorętsze dni lata?

Daria Kubiak 23 czerwca 2026 31
Bezpieczni seniorzy w Zawierciu: spotkanie z policją i strażą pożarną
  • Bezpieczeństwo
  • Higiena
  • Spotkania

Bezpieczni seniorzy w Zawierciu: spotkanie z policją i strażą pożarną

Daria Kubiak 22 czerwca 2026 26
Copyright © Wszystkie prawa zastrzeżone