Skip to content
Zawiercie Info

Zawiercie Info

  • Strona główna
  • News
  • Miasto
  • Kultura
  • Wydarzenia
  • Turystyka
    • Co warto zobaczyć w Zawierciu
      • Zamek w Zawierciu
      • Gród na Górze Birów
      • Park Krajobrazowy Orlich Gniazd
      • Muzeum Regionalne
      • Dworek w Bzowie
      • Kościół św. Trójcy i św. Floriana
      • Skała Rzędowa
    • Atrakcje dla dzieci w Zawierciu
      • Bawialnia PeReLunia Zawiercie
      • PUER Centrum Psot – Bawialnia Zawiercie
      • Kolejowy Park Rozrywki Ogrodzieniec
      • Park Miniatur Ogrodzieniec
    • Zabytki Zawiercia
      • Bazylika kolegiacka Świętych Apostołów Piotra i Pawła
      • Kościół św. Mikołaja w Zawierciu-Kromołowie
      • Willa Stanisława Szymańskiego
      • Ruiny zamku Ogrodzieniec
    • Najciekawsze atrakcje powiatu zawierciańskiego
      • Okiennik Wielki
      • Zalew Włodowice
      • Jaskinia Głęboka
      • Centrum Dziedzictwa Przyrodniczego i Kulturowego Jury
      • Ruiny Zamku Smoleń
      • Skały Rzędkowickie
      • Zalew Dzibice
  • Kronika Policyjna
  • Zdrowie
    • Apteki
    • Weterynarze
  • Pozostałe
  • Wszystkie artykuły
  • Kontakt
  • Bezpieczeństwo
  • Samoobrona

Samoobrona dla policjantek: pierwsze zajęcia w zawierciańskiej komendzie

Daria Kubiak 6 listopada 2025
155

W zupełnie nowatorskim podejściu do bezpieczeństwa i samoobrony, zawierciańskie policjantki oraz pracownice Policji uczestniczyły w inauguracyjnym spotkaniu szkoleniowym, które zorganizowano z okazji „100-lecia Kobiet w Policji”. Inicjatywa ta, będąca częścią kampanii „Samoobrona dla Kobiet w Policji”, ma na celu zwiększenie zdolności reagowania na zagrożenia oraz wzmocnienie poczucia bezpieczeństwa wśród kobiet pełniących służbę i zatrudnionych w Policji.

Praktyczne umiejętności na sali gimnastycznej

Na terenie zawierciańskiej komendy, w specjalnie przygotowanej sali gimnastycznej, odbyły się intensywne ćwiczenia praktyczne. Uczestniczki miały okazję rozwijać swoje umiejętności w zakresie samoobrony, co odbywało się pod fachowym okiem doświadczonych instruktorów. Młodszy aspirant Paweł Mazanek, związany z zespołem kadr i szkolenia, wspólnie z Sylwią Krawczyk z Fundacji Jurajska Wataha, prowadził zajęcia, koncentrując się na zadawaniu oraz obronie przed ciosami.

Techniki samoobrony w realnych sytuacjach

Podczas spotkania uczestniczki zapoznały się z różnorodnymi technikami, które mogłyby być przydatne w rzeczywistych sytuacjach zagrożenia. Scenariusze obejmowały próby napaści oraz ataki z zaskoczenia, co wymagało zastosowania zarówno umiejętności fizycznych, jak i psychologicznych aspektów obrony. Instruktorzy kładli nacisk na znaczenie zachowania spokoju, świadomej oceny ryzyka oraz umiejętności unikania sytuacji konfliktowych.

Nadchodzące szkolenia i ich znaczenie

To dopiero początek cyklu szkoleń, które mają na celu dalsze doskonalenie umiejętności obronnych uczestniczek. Kolejne sesje będą okazją do zgłębiania wiedzy oraz praktycznych technik, które mogą okazać się kluczowe w sytuacjach zagrożenia. Wzmocnienie kompetencji w zakresie samoobrony jest istotnym krokiem w kierunku zapewnienia większego bezpieczeństwa kobietom pracującym w strukturach Policji, a także zwiększenia ich pewności siebie w wykonywaniu codziennych obowiązków.

Źródło: Komenda Powiatowa Policji w Zawierciu

Continue Reading

Poprzedni: Biblioteki przyszłości w Krakowie: nowoczesność i dostępność dla wszystkich
Kolejny: Szkolenie z pierwszej pomocy dla seniorów – nauka, która ratuje życie!

Powiązane wpisy

Zimowe bezpieczeństwo: Dzielnicowy edukuje uczniów w Rokitnie Szlacheckim
  • Bezpieczeństwo
  • Edukacja
  • Zima

Zimowe bezpieczeństwo: Dzielnicowy edukuje uczniów w Rokitnie Szlacheckim

Daria Kubiak 6 lutego 2026 14
Marznące opady w Śląskiem – ostrzeżenie IMGW!
  • Bezpieczeństwo
  • Meteorologia

Marznące opady w Śląskiem – ostrzeżenie IMGW!

Daria Kubiak 4 lutego 2026 19
Dzikie lodowiska – piękno, które może zabić!
  • Bezpieczeństwo
  • Zimowe zagrożenia

Dzikie lodowiska – piękno, które może zabić!

Daria Kubiak 4 lutego 2026 19
OSP Kromołów na drodze do Krajowego Systemu Ratowniczo-Gaśniczego: historyczne porozumienie podpisane!
  • Bezpieczeństwo
  • Wydarzenia

OSP Kromołów na drodze do Krajowego Systemu Ratowniczo-Gaśniczego: historyczne porozumienie podpisane!

Daria Kubiak 4 lutego 2026 27
Nie daj się oszukać: przejazd kolejowy nadal może być niebezpieczny po pierwszym pociągu
  • Bezpieczeństwo
  • Kampania społeczna
  • Transport

Nie daj się oszukać: przejazd kolejowy nadal może być niebezpieczny po pierwszym pociągu

Daria Kubiak 3 lutego 2026 27
Nowe zasoby dla strażaków: rozwijaj swoje umiejętności!
  • Bezpieczeństwo
  • Ratownictwo
  • Szkolenia

Nowe zasoby dla strażaków: rozwijaj swoje umiejętności!

Daria Kubiak 3 lutego 2026 24

Przeczytaj

Muzyczne czary w Ogrodzieńcu: niezapomniany wieczór pełen emocji
  • Koncerty
  • Wydarzenia

Muzyczne czary w Ogrodzieńcu: niezapomniany wieczór pełen emocji

Daria Kubiak 7 lutego 2026 7
W miniony piątek Dom Kultury w Ogrodzieńcu stał się miejscem niezwykłego spotkania miłośników muzyki i artystów. Wieczór ten, wypełniony dźwiękami i emocjami, przyciągnął tłumy widzów... Czytaj dalej
Bajkowy koncert dla Babci i Dziadka w Pałacyku nad Wartą
  • Koncert
  • Wydarzenia

Bajkowy koncert dla Babci i Dziadka w Pałacyku nad Wartą

Hejt wśród młodzieży: Jak reagować na mowę nienawiści?
  • Bez kategorii

Hejt wśród młodzieży: Jak reagować na mowę nienawiści?

Wiesław Ochman obchodzi 89. urodziny – świętujemy legendę muzyki
  • Kultura
  • Wydarzenia

Wiesław Ochman obchodzi 89. urodziny – świętujemy legendę muzyki

Nowe komputery za 1,6 mln zł wspierają edukację w Powiecie Zawierciańskim
  • Edukacja
  • Inwestycje
  • Technologie

Nowe komputery za 1,6 mln zł wspierają edukację w Powiecie Zawierciańskim

Muzyczne czary w Ogrodzieńcu: niezapomniany wieczór pełen emocji
  • Koncerty
  • Wydarzenia

Muzyczne czary w Ogrodzieńcu: niezapomniany wieczór pełen emocji

Daria Kubiak 7 lutego 2026 7
Bajkowy koncert dla Babci i Dziadka w Pałacyku nad Wartą
  • Koncert
  • Wydarzenia

Bajkowy koncert dla Babci i Dziadka w Pałacyku nad Wartą

Daria Kubiak 7 lutego 2026 8
Hejt wśród młodzieży: Jak reagować na mowę nienawiści?
  • Bez kategorii

Hejt wśród młodzieży: Jak reagować na mowę nienawiści?

Daria Kubiak 7 lutego 2026 12
Wiesław Ochman obchodzi 89. urodziny – świętujemy legendę muzyki
  • Kultura
  • Wydarzenia

Wiesław Ochman obchodzi 89. urodziny – świętujemy legendę muzyki

Daria Kubiak 6 lutego 2026 16
Copyright © Wszystkie prawa zastrzeżone