Przejdź do treści
Zawiercie Info

Zawiercie Info

  • Strona główna
  • News
  • Miasto
  • Kultura
  • Wydarzenia
  • Turystyka
    • Co warto zobaczyć w Zawierciu
      • Zamek w Zawierciu
      • Gród na Górze Birów
      • Park Krajobrazowy Orlich Gniazd
      • Muzeum Regionalne
      • Dworek w Bzowie
      • Kościół św. Trójcy i św. Floriana
      • Skała Rzędowa
    • Atrakcje dla dzieci w Zawierciu
      • Bawialnia PeReLunia Zawiercie
      • PUER Centrum Psot – Bawialnia Zawiercie
      • Kolejowy Park Rozrywki Ogrodzieniec
      • Park Miniatur Ogrodzieniec
    • Zabytki Zawiercia
      • Bazylika kolegiacka Świętych Apostołów Piotra i Pawła
      • Kościół św. Mikołaja w Zawierciu-Kromołowie
      • Willa Stanisława Szymańskiego
      • Ruiny zamku Ogrodzieniec
    • Najciekawsze atrakcje powiatu zawierciańskiego
      • Okiennik Wielki
      • Zalew Włodowice
      • Jaskinia Głęboka
      • Centrum Dziedzictwa Przyrodniczego i Kulturowego Jury
      • Ruiny Zamku Smoleń
      • Skały Rzędkowickie
      • Zalew Dzibice
  • Kronika Policyjna
  • Zdrowie
    • Apteki
    • Weterynarze
  • Pozostałe
  • Wszystkie artykuły
  • Kontakt
  • Bezpieczeństwo
  • Samoobrona

Samoobrona dla policjantek: pierwsze zajęcia w zawierciańskiej komendzie

Daria Kubiak 6 listopada 2025
315

W zupełnie nowatorskim podejściu do bezpieczeństwa i samoobrony, zawierciańskie policjantki oraz pracownice Policji uczestniczyły w inauguracyjnym spotkaniu szkoleniowym, które zorganizowano z okazji „100-lecia Kobiet w Policji”. Inicjatywa ta, będąca częścią kampanii „Samoobrona dla Kobiet w Policji”, ma na celu zwiększenie zdolności reagowania na zagrożenia oraz wzmocnienie poczucia bezpieczeństwa wśród kobiet pełniących służbę i zatrudnionych w Policji.

Praktyczne umiejętności na sali gimnastycznej

Na terenie zawierciańskiej komendy, w specjalnie przygotowanej sali gimnastycznej, odbyły się intensywne ćwiczenia praktyczne. Uczestniczki miały okazję rozwijać swoje umiejętności w zakresie samoobrony, co odbywało się pod fachowym okiem doświadczonych instruktorów. Młodszy aspirant Paweł Mazanek, związany z zespołem kadr i szkolenia, wspólnie z Sylwią Krawczyk z Fundacji Jurajska Wataha, prowadził zajęcia, koncentrując się na zadawaniu oraz obronie przed ciosami.

Techniki samoobrony w realnych sytuacjach

Podczas spotkania uczestniczki zapoznały się z różnorodnymi technikami, które mogłyby być przydatne w rzeczywistych sytuacjach zagrożenia. Scenariusze obejmowały próby napaści oraz ataki z zaskoczenia, co wymagało zastosowania zarówno umiejętności fizycznych, jak i psychologicznych aspektów obrony. Instruktorzy kładli nacisk na znaczenie zachowania spokoju, świadomej oceny ryzyka oraz umiejętności unikania sytuacji konfliktowych.

Nadchodzące szkolenia i ich znaczenie

To dopiero początek cyklu szkoleń, które mają na celu dalsze doskonalenie umiejętności obronnych uczestniczek. Kolejne sesje będą okazją do zgłębiania wiedzy oraz praktycznych technik, które mogą okazać się kluczowe w sytuacjach zagrożenia. Wzmocnienie kompetencji w zakresie samoobrony jest istotnym krokiem w kierunku zapewnienia większego bezpieczeństwa kobietom pracującym w strukturach Policji, a także zwiększenia ich pewności siebie w wykonywaniu codziennych obowiązków.

Źródło: Komenda Powiatowa Policji w Zawierciu

Kontynuuj czytanie

Poprzedni: Biblioteki przyszłości w Krakowie: nowoczesność i dostępność dla wszystkich
Kolejny: Szkolenie z pierwszej pomocy dla seniorów – nauka, która ratuje życie!

Powiązane wpisy

Ostrzeżenie przed oszustami przy zakupie biletów na koncerty i festiwale!
  • Bezpieczeństwo
  • Oszustwa
  • Podróże

Ostrzeżenie przed oszustami przy zakupie biletów na koncerty i festiwale!

Daria Kubiak 8 sierpnia 2026 25
Bezpieczne wakacje nad wodą: kluczowe zasady do przestrzegania
  • Bezpieczeństwo
  • Wakacje

Bezpieczne wakacje nad wodą: kluczowe zasady do przestrzegania

Daria Kubiak 7 sierpnia 2026 33
Profilaktyka, która chroni życie najmłodszych
  • Bezpieczeństwo
  • Profilaktyka

Profilaktyka, która chroni życie najmłodszych

Daria Kubiak 7 sierpnia 2026 30
Pijany kierowca w Zawierciu stwarza niebezpieczeństwo na drodze
  • Bezpieczeństwo
  • Policja
  • Wypadki

Pijany kierowca w Zawierciu stwarza niebezpieczeństwo na drodze

Daria Kubiak 6 sierpnia 2026 37
Zamknij okna, ciesz się chłodem – podróżuj komfortowo w upalne dni!
  • Bezpieczeństwo
  • Transport
  • Zdrowie

Zamknij okna, ciesz się chłodem – podróżuj komfortowo w upalne dni!

Daria Kubiak 6 sierpnia 2026 40
Dzielnicowy uczy trzylatków, jak bezpiecznie bawić się latem
  • Bezpieczeństwo
  • Edukacja
  • Wydarzenia

Dzielnicowy uczy trzylatków, jak bezpiecznie bawić się latem

Daria Kubiak 5 sierpnia 2026 42

Przeczytaj

Poczuj rytm i dołącz do naszej tanecznej rodziny!
  • Podczas
  • Taniec

Poczuj rytm i dołącz do naszej tanecznej rodziny!

Daria Kubiak 8 sierpnia 2026 25
Pasja do muzyki i tańca potrafi otworzyć przed człowiekiem zupełnie nowe ścieżki. Dla tych, którzy chcą rozwijać swoje zainteresowania, Reprezentacyjny Zespół Pieśni i Tańca staje... Czytaj dalej
Letni festyn w Łazach: karaoke, atrakcje i smakołyki na skwerku
  • Rozrywka
  • Wydarzenia

Letni festyn w Łazach: karaoke, atrakcje i smakołyki na skwerku

Emocjonujący weekend pełen atrakcji w Gminie Ogrodzieniec!
  • Kultura
  • Wydarzenia

Emocjonujący weekend pełen atrakcji w Gminie Ogrodzieniec!

Książki i dzierganie w bibliotece Zawiercie: kreatywne połączenie, które zachwyca
  • Kultura
  • Wydarzenia

Książki i dzierganie w bibliotece Zawiercie: kreatywne połączenie, które zachwyca

Ostrzeżenie przed oszustami przy zakupie biletów na koncerty i festiwale!
  • Bezpieczeństwo
  • Oszustwa
  • Podróże

Ostrzeżenie przed oszustami przy zakupie biletów na koncerty i festiwale!

Poczuj rytm i dołącz do naszej tanecznej rodziny!
  • Podczas
  • Taniec

Poczuj rytm i dołącz do naszej tanecznej rodziny!

Daria Kubiak 8 sierpnia 2026 25
Letni festyn w Łazach: karaoke, atrakcje i smakołyki na skwerku
  • Rozrywka
  • Wydarzenia

Letni festyn w Łazach: karaoke, atrakcje i smakołyki na skwerku

Daria Kubiak 8 sierpnia 2026 19
Emocjonujący weekend pełen atrakcji w Gminie Ogrodzieniec!
  • Kultura
  • Wydarzenia

Emocjonujący weekend pełen atrakcji w Gminie Ogrodzieniec!

Daria Kubiak 8 sierpnia 2026 26
Książki i dzierganie w bibliotece Zawiercie: kreatywne połączenie, które zachwyca
  • Kultura
  • Wydarzenia

Książki i dzierganie w bibliotece Zawiercie: kreatywne połączenie, które zachwyca

Daria Kubiak 8 sierpnia 2026 23
Copyright © Wszystkie prawa zastrzeżone